Поради своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, този микроелемент се прилага успешно при подпомагане на превенцията на сериозни здравословни състояния като рак, диабет и сърдечни заболявания.
Прием на селен при ракови заболявания
За първи път се говори за ролята на селена в канцерогенезата преди повече от 50 години. Към днешна дата високите нива на селен в организма се свързват както с понижена смъртност, така и с понижен риск от развитие на рак на простатата, белите дробове, черния дроб, дебелото черво, хранопровода, стомаха и пикочния мехур. Сред всички тези видове ракови заболявания, най-подробно проучвана е връзката между приема на селен с превенцията на рак на простата и на белите дробове.
Селен при рак на простатата
Ракът на простата е сред най-разпространените форми на заболяването, като засяга основно мъжката част от населението. Предпоставки за развитието му са напредналата възраст, етноса и фамилната обремененост, като може да се повлияе и от начина на живот и хранителните навици.
Едно от първите и най-мащабни изследвания в тази посока е проведено през 1983-та година, като проучването отнема цели 13 години. То е известно и като „The Nutritional Prevention of Cancer (NPC) Trial“, имащо за цел да провери дали приемът на хранителна добавка, съдържаща селен, може да намали честотата на рецидивиращия немеланомен рак на кожата във високорискова група. Въпреки че проучването не постигнало първоначалната си цел, то успяло обаче да докаже, че общата честота на рака е значително намалила с приема на селен, в това число и рискът от поява на карцином на простата.
Съвременни анализи на пълните данни от NPC-изследването показват още по-интересни резултати. Участниците в изследването са тествани за риск от развитие на рак на простатата чрез анализ на простатно-специфичен антиген (PSA). При тези с по-високи стойности на PSA, т.е. по-предразположените, лечението със селен допринася за намаляване на този риск с впечатляващите 65%. В допълнение, приемът на селен повлиява положително и ранните стадии на канцерогенеза.
Селен при рак на белите дробове
При този вид раково заболяване са еднакво засегнати както мъжете, така и жените, като първопричините са свързани с активното и пасивно тютюнопушене. В световен мащаб ракът на белите дробове е най-разпространената и същевременно най-лесно предотвратимата форма на карцином.
От гореспоменатото NPC проучване става ясно, че лечението със селен намалява риска от развиване на рак на белите дробове. Друго проучването обаче доказва, че този ефект се получава при хора, които имат понижени нива на селен в организма. При високи или нормални нива, приемът на селен има точно обратния ефект и може да повиши риска от поява на карцином на белия дроб.
Селенът се нарежда по важност след тютюнопушенето както като препоръчителна превантивна мярка против заболяване от белодробен карцином, така и като поддържащо лечение. Близо 50% от пациентите, диагностицирани с рак на белия дроб, които са подложени на лечение с лъчетерапия, приемат допълнителни алтернативни лекарства. Сред тях 12% докладват, че взимат хранителни добавки, богати на селен.
Прием на селен при диабет
Диабетът е сред най-разпространените заболявания в наши дни, като застлъстяването е сред основните първопричини за появата му. Когато не е лекуван, диабетът произвежда оксидативен стрес, отговорен за вторичните усложнения на заболяването. Поради тази причина антиоксидантните добавки (каквато е и тази със селен) се считат за благоприятни за терапията на диабета.
И при диабета, високите нива на селен в организма се свързват с понижен риск от развитие на болестта. При диагностицирани хора с диабет тип 2, нивата на селен са ниски, като това може да се дължи и на възпалителния характер на самия диабет, който понижава нивата му в човешкото тяло. Това се случва когато системният възпалителен отговор произведе цитокини, които инхибират експресията на селенопротеин Р (SEPP1) и така намаляват плазмения селен.
Когато обаче се приема селен при установени високи нива на елемента в тялото, рискът от развитието на диабет всъщност се покачва. Като причина може да се посочи връзката и въздействието на високите нива на селен върху инсулиновата сигнализация. Този ефект се състои в свързването на инсулина с неговия рецептор, което инициира инсулиновата сигнализация, която пък е придружена от “изблик“ на водороден пероксид. Съответно, високата активност на селенопротеина GPx1 (глутатионпероксидаза), чиято цел е да премахва въглеродния пероксид, може да повлияе негативно на инсулиновата сигнализация.
С други думи, приемът на селен при налични вече високи нива в организма, може да доведе до развиване на инсулинова резистентност, хипергликемия, хиперинсулинемия и дори затлъстяване.
Прием на селен при сърдечни заболявания
Сърдечните заболявания и по-специално сърдечният удар са сред най-честите причини за смъртност в света. В по-голямата си част сърдечните заболявания са обратими, тъй като зависят основно от начина на живот, но и от често срещаната фамилна обремененост, при която лечението е по-трудно.
Селенът оказва положително влияние върху сърдечните заболявания тъй като селенопротеините предотвратяват окислителната модификация на липидите, инхибират агрегацията на тромбоцитите и не на последно място – намаляват възпалителните процеси в тялото.
При хора с високи нива на селен в организма, отново приемът на селен е противопоказен заради риск от повишаване на холестерола – враг номер едно на сърдечните заболявания. Въпреки това, изследванията в тази област са сравнително ограничени и недостатъчни, за да се заключи реалната опасност от приема на селен при налични високи нива на елемента в организма.
Както при раковите заболявания, така и при диабета и сърдечните проблеми, най-добре усвоимата форма на селена е селенметионин. Тази форма има растителен произход и се възприема най-добре и най-бързо от организма. Приемът на добавки, съдържащи селен, следва да бъде консултиран с лекуващото ви лице, след като се установят и нивата на този микроелемент.
Информацията, представена в тази статия, е само за информационни и развлекателни цели. Информацията в статията не трябва да се разбира като диагностична или терапевтична инструкция или препоръка. Ние не поемаме никаква отговорност за щети от всякакъв вид, които възникват пряко или непряко от използването на информацията. Ако подозирате заболяване, консултирайте се с Вашия лекар.
НИКАКВИ ЧАСТИ ОТ СЪДЪРЖАНИЕТО НЕ МОГАТ ДА БЪДАТ ВЪЗПРОИЗВЕЖДАНИ БЕЗ ИЗРИЧНОТО ПИСМЕНО СЪГЛАСИЕ НА ИЗДАТЕЛЯ!
Литература:
Andreas S. Mueller, Kristin Mueller, Nicole M. Wolf & Josef Pallauf. Selenium and diabetes: an enigma?, Free Radical Research, 2009, 43:11, 1029-1059
Brinkman M, Buntinx F, et al. Use of selenium in chemoprevention of bladder cancer, The Lancet Oncology, Volume 7, Issue 9, 2006, Pages 766-774.
Combs, G. Status of selenium in prostate cancer prevention. Br J Cancer 91, 195–199 (2004).
Fritz H, Kennedy D, et al. Selenium and Lung Cancer: A Systematic Review and Meta Analysis, Plos One, 2011.
Micke O, Buntzel J, Kisters K, Schafer U, Micke P, et al. (2010) Complementary and Alternative Medicine in Lung Cancer Patients: A Neglected Phenomenon? Front Radiat Ther Oncol 42: 198–205.
Rayman M. Selenium and human health, Lancet, 2012, 379:1256–68
